色んな意味でおいしい毎日を過ごしたい☆そんなまみの日記です♪♪♪


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最近一気に夏が近づいてきたね (≧∇≦)アツー!!!

ここ数ヶ月けっこー真面目にジム通ってたものの、スタジオにハマリ
ヨガとかベリーダンスとか基本リラックスや気分転換レベルの運動でした
が!気持ちを切り替え、ナヨナヨな体にムチ打って鍛えます!!!

で今日は軽く腹筋してからヨガ60分。
『深~い呼吸は基礎代謝をあげてくれます。』
ってセンセの言葉を信じてひたすら深呼吸ヾ(´ー`)ノ
ホント単純やけどストレスフリーになった感じがしつつ、筋トレ・筋トレ・筋トレ p(。`Д´。)q

『あー。しんどいなー(ノд-。)』って思うケド、終わってみれば気持ちイィ☆☆☆
最後に有酸素運動(≧∇≦)b
キリンカップ見ながらトゥーリオも頑張って走ってるゾ!!!って久々走ったら足パンパン…

ロッカーに戻ると超空腹感(;´д`)オェ~
で、かばんに会社でもらったタヒチ土産のクッキー発見 ( ̄д ̄)!!!
我慢できる訳がありません(*ノωノ)
これで最後のジョギング分チャラです♬ \(.д\)ソレハ(/д.)/オイトイテ~♬
おいしかったぁ~(*´∇`*) 夏の味☆
クッキー+『ボラボラ島の白い砂』ってネーミングの石鹸ももらったケドいぃ匂い☆
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しっかり鍛えてまみもバカンス行けるよぉに頑張ります(○`ε´○)ノヨシッ♪
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by delicious_life | 2008-05-27 22:16 | 我流美容!
今日は元地元友達・浜チャンがお家に遊びに来てくれるので
ランチを用意してスタンバイ♬♪♬♪

今日のランチ
・生ハムサラダ
・スパゲッティ トマトソース
・ベーコンエピ

はい。バタバタして写真撮らずに完食しました(´▽`)ゝ"

浜ちゃんには初まみパン食べてもらったケド…

いただきました。 『おいしぃ~♡』 の一言ヾ(o゚ω゚o)ノ゙

その一言をもらうといくらでも作れます(≧∇≦)b
お料理ってそんなもの~♪

d0150092_20584598.jpgで、浜ちゃんわざわざお土産に
モンシュシュの堂島ロール☆
しかも苺入り♡♡♡
.。;・+ヾ(♥◕ฺ∀◕ฺ)ノ゚:。・+ わぁ~い♪







ひっさしぶりに食べたケド、しかも苺入りは初めてたけど
スポンジもしっとり☆クリームもあっさり☆
モンシュシュ。間違い無くおいすぃーです(✪ฺܫ✪ฺ) 浜ちゃんありがとぉ~♬

んで喋るコト 6時間 w
月1くらいでは会ってるねんケド、まったくネタは尽きず
途中でヨガしたりストレッチしたりちょっとベリーダンスしたり。

チャラチャラした軽い男はイヤやけど、安全地帯な男もね~(´Д`)
って議論してみたりw

喋り続けて、今日1番ビックリしたコト・・・



10年以上A型と思っててた浜ちゃん・・・

最近献血に行ったら・・・





O型やってん(→ܫ←๑)♬




エエエ━━━━━━(n‘∀‘)η━━━━━━ !!!???


最近血液型の本にハマってただけに相当の衝撃w
ここ半年で1番のサプライズでした。
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by delicious_life | 2008-05-25 21:34 | おうち★ご飯
『面白い本が出たらしぃよ~♪』

仕事帰りに相方からのメールで知った『B型自分の説明書

さっそく本屋サンいくとランキングのトコにズラーーーッと並んでる(・∀・)人気本?

何を隠そう まみは ドB です…。
ドキドキしながら立ち読みしてみると…( ´,_ゝ`)ニヤニヤが止まりません。

(*ノωノ) イヤン 作者。B型のコトをよくご存知で♡ってこの作者もB型。

なるほど。

ニヤニヤ耐えきれず購入しました。

帰ってママン(←B型。)と読んでみる。
(*゚∀゚)*。_。)*゚∀゚)*。_。)ウンウン!!!よくご存知で!!!
"分っかるわ~!" "あるあるあるあるあるある!"
ほとんど納得して読み終えました。

んで別の日に相方(←AB型。)と読んでみると
まみ "コレめっちゃ分かるやろ~!?"
相方 "・・・(・∀・)キョトン"

宇宙人を見る目で見てくるのでしっかり熟読してもらいました。
相方そうとうじっくり読破したらしく、それ以降まみと会話してても
1人含み笑い(←こーゆートコAB型っぽーい。)

( ´,_ゝ`)ふふふ 気になる内容は。

・楽天的と言われるけど、実は結構考えている
  そー!考えすぎてよー分からん!
・でも楽天的なときもある
  よー分からんくなってもぉいぃか♡てなったらホントに忘れる。
・集団行動の中でも1人だけフラフラする
  スッと動いてスッと戻ればいぃか!
・気になるときは即行動
  思い立ったら即行動は人生の基本。
・だけど、興味がないとどーでもいい
  興味アリ度0( ̄д ̄)か100ヾ(≧▽≦)ノか。極端でゴメン。

みんなのまわりのB型サンをあてはめてみて♪

他には・・・
・夜中に突然部屋を模様替えし始める
  夜に思い立ったら朝まで待てない…
・「とことん掃除」と「ぜんぜんやらない」の繰り返し
  あー。バレるー。ケドこれ合ってるw
・迷った時は気分と相談
  これは血液型関係なくみんなじゃ無い?
・「変」て言われるとなんだかウレシい
  「普通」よりはいぃかっ♪
・話が飛ぶ
  まみとママンの会話を横で聞いてるパパ(←O型。)はついてこれないw
・のは「それまでの過程」を頭の中で考えてるから。自分では繋がっている
  そのとーり!
・でもそれを人に説明するのがめんどくさいし、表現できない
  そのとーり…。

ズバズバ当たってて笑ける(= '艸')ムププ
A型も出て、AB・Oもこれから出るらしぃから読んでみよーと思います♬

・過去を振り返りウジウジするけど、後悔はない。
・それも自分の糧となる。


基本ポジティブてコトか 笑?

さっきちかのお誕生日会をしてお腹いっぱい眠いですがお仕事頑張りま~すヾ(´ー`)ノ
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今回はホールケーキ☆
おめっと~(*→∀←)人(ฺ→∀←*)
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by delicious_life | 2008-05-20 15:13 | 日記
土曜は朝からブレッドライセンス取得者の説明会。
自宅で教室開校するにはとか受注販売の始め方からボランティア活動まで。
教室できたらいぃな~♪なんて遠ーーーい未来を妄想しつつ終了。

午後から相方とデート 買出し。
相方ん家にはガスオーブンがあるねんケド、火を入れたコトが無い。
もったいなぁ~い!!!って騒いでたら使えるように掃除してガスも通るよぉにしてくれたので
夜ご飯はピッツァ~ヽ(゜∀゜)メ(゜∀゜)メ(゜∀゜)ノ
って言っても生地から作る時間は無かったのでピザ生地は購入…。

初オーブンが嬉しいらしく相方もくもくとトッピング。
まみ監督に指示を出され、オーブンにセット。
高温でカリッと焼けるのでやっぱりイィな~!ガスオーブン。

d0150092_8503381.jpg・ピザ 2枚
・パスタ ボンゴレ
・カリカリベーコンのサラダ
*ちなみに写真のパスタは相方と相方兄の為の大盛りなのでまみ用では無いよw







日曜は朝から低温長時間発酵パンの1次こね☆
冷蔵庫で発酵中にパン教室へ行ってカフェロール♬
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インスタントコーヒーを混ぜこんでマーブル模様なパン♡
最後に上にコーヒー入りアイシングを塗って1分くらい焼くので
表面がカリッと甘~~~い(*´∇`*)
おやつに最適パン☆



この時点で長時間発酵生地は6時間。
まだまだ発酵途中です。
発酵12時間くらいでやっと発酵が上がったのでベーコンエピを製作。

d0150092_902531.jpg焼きあがったのが12時…( ̄д ̄)
んー。季節・温度によって発酵具合も変わるのでレシピ本に書いてるとーりには
発酵があがらないので、焼きあがる時間が分からない~!!!w
ケドゆっくりいっぱい寝かせてあげたのでなかなかおいしい生地になったと思います☆
そりゃまぁ焼き上がりはね♡

レシピはブラックペッパー+ベーコンやけど、まみはつぶマスタード派♡
ガッツリパンチが効いてる方が好きです(●´ω`●)
今日は会社に持ってきたのでお昼にみんなの感想を・・・[壁]д・)チラッ

ドキドキ
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by delicious_life | 2008-05-19 09:16 | おうち★ご飯
昨日は会社が創立記念日でお休みだったので、何だか呑気な会社な気もするが
平日にまゆみ+のんちゃん(生後2.5ヶ月)と3人でデート♡

こののんちゃん。そう産声をナイスタイミングで聞けた親友のbaby♡

このぐらいの時って見るたびに成長して毎回変化がある気がする!
昨日気付いたのがまつ毛の成長w
まつ毛の長さは大人並みで目のサイズがまだ子供やから、エクステしたみたいな美まつ毛。
ファッサファサです☆

よく寝るお子様でランチ食べてる間も1人ゴロゴロ寝転がっていい子にしてる(●´ω`●)
まみもこんな子がいーーー!!!
なので妊娠したらモーツアルトを聞いて日々平和に過ごしたいと思います♬

ランチはなんばパークスの『火の音 水の音
なんばパークスは授乳室もあるしキレイしママの味方(≧∇≦)b
このお店は掘りごたつがあって離れチックだったので、
余裕でおっぱいあげてましたけどね( ̄д ̄)b 途中で来た店員サン女の子でヨカッタよ♡

2人とも、小鉢6品盛膳 ¥1,000 をオーダー☆
麦ご飯にとろろも付いてて、先週のおせんを見て以来
麦とろろご飯が食べたかったまみは大満足~ヾ(´ー`)ノ 焼き鯖もグ~♬
ちなみにご飯とお味噌汁はおかわり自由!

母乳派まゆみの為ノンカフェインのコーヒーを求めてスタバ行って我が家へ。
子供大好きのまみママ、車の音を聞きつけて玄関までお出迎えヾ(´ー`)ノ
まゆみ "あら♬おばーちゃんに抱っこしてもらい~♬"
ってのんちゃんに言ってるとママン素でキョロo(・ω・ = ・ω・)oキョロ

ぃやぃや、あんたのコトやから~w!

ちょっと現実にガッカリしつつひっさしぶりの2ヶ月チョイの子供にベタ惚れ♡

まゆみとまみママの話題は嫁姑(これはしっかりドア閉まってんの確認してからねw)
夕飯何にするかとか子育ての大変さ。
へ~(・∀・)って感心するコトばっかりで、やっぱり母はスゴイんだね~でした。

そんなこんなで平日がっつり満喫した夜、風邪の兆候がガンガンきて
薬飲んでサッサと就寝~( ̄д ̄)zzZZZ

で、今日は絶対休めないので気合で出社。

昨日は平日。丸1日分の仕事しっっっかり溜まってましたΣ(艸゚д゚*)ガガーン…
今週は金曜気分2回も味わえるね~♬とか言ってたケド・・・
平日なんて休むもんじゃないよね。こんな地獄が待ってるとは…( ノД`)

朝から今まで髪振り乱して働いたのでやっとお茶でも飲んで一休みblog♡

あと1時間ほど、頑張るさー(;´Д`)y─┛~~
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by delicious_life | 2008-05-16 16:54 | 日記
昨日は最近またまたサボリ気味だったジムでヨガヾ(´ー`)ノ

『待ち合わせて食べて帰ろー♬』
火曜はフラダンス教室に行ってるママンからメールでお誘いなので最後の有酸素運動もサッサと切り上げて行ってきました343鮨(さしみ鮨って読むねんw) 本店

昔課の会食で行って以来お気に入りのお寿司屋サンBEST3に入る343鮨。
家から近いのでたまにママンとフラッと来ます☆
いつもBLOGを見てくれてる人達は『週末食べたやん!』って思うかもですが、
まみ親子、お寿司大好きです(*→∀←)人(ฺ→∀←*)毎日でも大歓迎☆くらい大好き☆

ネタが美味しいお寿司屋サンはいくらでもあるけど、
ここのにぎりはネタが2枚~(≧∇≦)ノィエーィ♬
1枚目はお造りで☆ 2枚目はにぎりで☆ってゆー嬉しい2枚重ね(*´∇`*)
もちろんネタも新鮮♬シャリも美味しいしシャリコマなのでいくらでも食べれます♬

行ってみたら『3のつく日とさらに4のつく日は にぎりが半額』
ってどっかのオモロ~な人と似たフレーズで半額DAYだったので、
とりあえずにぎりをいっぱい頂きました♡ラッキー♡

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まずは平目・紅とろ・かんぱち・鰻。
ココの鰻はちゃんとバーナーで炙ってから握るので香ばしくてふわふわ(*´∇`*)

マグロのほほ肉・ボタン海老・大トロ。
いつもは大トロなんて食べませんが半額なので勢いついて頼んでみたらw
金粉が乗ってました(・∀・)スシセレブ☆
とろけるしまぐろの甘みがあって血生臭い感じなんて全然ナッシング♬

アジ・しめ鯖・イカ・穴子。
穴子はよくおじぃやんにしてもらった食べ方で食べたかったので
煮詰めを塗るのやめてもらって塩とレモンで食べました。
甘みがあって最高なのでお寿司屋サンに行った際は是非試して下さいな♬

〆にウニ食べてビール飲んで久々焼酎まで飲んでお財布にも嬉しいお会計♡
ママンごっそ~さ~ん♪ィェ─(*uДu)人(uДu*)─ィ♪
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by delicious_life | 2008-05-14 08:57 | おでかけ☆ディナー
母の日は、母の母の日(まみのおばぁやん達)でもあるので
父の母・母の母(ついでに母の父も)集合して我が家で母の日パーティー♬

d0150092_15235496.jpgウチのママは田舎パン系が好きなので、朝からパン教室でグラハムパンを焼いてプレゼント。
っていつも焼いたパンはママンの胃に入ってますけどねw
今日のは我ながら上出来☆
くるみとカレンズがたっぷり入ってて全粒粉でまわりはサク・中はふわり☆


クリームチーズ買って帰らなかったのを後悔…合うやろなー♬

夕方からwiiでボーリング大会。
おじぃやん。おばぁやんには絶対負けたくないらしく必死でスペアを狙い
ストライクなんて出たトキにはガッツポーズ。
久しぶりに使うケド…(゚Д゚)どんだけぇ~!!!

d0150092_1516374.jpg母方のおじぃやんおばぁやんは数年前までお寿司屋サンをしてて、
毎日お寿司を食べてた程超お寿司好き(*uДu)人(uДu*)
なので母の日メニューは手巻き寿司☆




おばぁやんの懐かしの卵焼きとうなぎをクルクルしたり。
おじぃやんに握りにしてもらおぉか♬って言ったものの、
本人ご機嫌でクルクルしてるので次回に延期。
相変わらず老人会元気なシルバー会はお開き☆


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夜、リビングが騒がしいと思って降りてみると両親がwiiでテニス対決。
パパ・・・。ママにだけは負けたくないらしく、食後の体にムチ打って必死のスマッシュw


(゚Д゚)お前もか~いっ!
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by delicious_life | 2008-05-12 15:45 | おうち★ご飯
GW中にしたかったパン作り☆
いつも通りのパンなら普段も作ってるねんけど、GWだからこそ出来るパン!
低温長時間発酵パン(*´∇`*)

高橋雅子さんの『少しのイーストトでゆっくり発酵パン
て本を前に買ったものの、なかなか時間が無くて作れずにいたのがやっと実現♡

いつものパンは発酵器を使ってお手軽に2時間くらいで出来るから
金曜の夜とか週末の朝とかに作ってました☆

この本のレシピはドライイーストの量がいつもの約半分。
その代わりに冷蔵庫の野菜室でゆっくりじっくり発酵させてあげる作り方。
最近流行の(?)低温長時間発酵 本格的な響きに惹かれて作ってみました(*´∇`*)

ちょうど頂き物のワインが合ったのでそれに合いそうなオリーブオイルのリュスティクス

まず中種作りに1晩
(いくらGWでもそんなに時間は無いのでこれは常温発酵で時間短縮…。)
その中種を使ってリュスティクスの発酵で1晩。
このオーバーナイト製法でぐーーーんとおいしくなるはず。なるそうです。

1日がかりで焼きあがった初リュスティクス3種
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写真上:プレーン(オリーブオイル・塩味のみ)
写真左:パルメザンチーズ・ブラックペッパー
写真右:パセリ

確かに全然違う(・∀・)!
前にフランスパン作った時は正直残念な仕上がり。
まみがハード系のパン好きなだけに全然満足いかない食感。
今回クラムはさほど膨らまずやったケド、噛み応えもあって食感は満足(*´∇`*)b
適度な塩味とオリーブオイルの香りがワインに合う~ヾ(●´▽`●)ノ彡♡ 結局それが重要!

次の連休はクラムがもっとキレイに膨らむように試行錯誤しよぉと思います!


今日は珍しく真剣パンBLOG(≧∇≦)b
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by delicious_life | 2008-05-08 16:09 | おうち★パン
こんにちはー( ̄д ̄) 社会復帰できてないまみです。

毎年毎年。 連休明けに同じコト言って成長しねーなー。
好きで早起きするのと、遅刻しちゃマズイから早起きしなきゃいけないのとでは
大きな違いがあるからねー(´~`)zZZ

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今年のGWも大した遠出もせず 近場で満喫☆
前から気になってたとれとれ市場に相方と朝ご飯を食べに行きました。

GWやし道も市場も混んでるやろなーって覚悟して行ったケド・・・
(・∀・)すいてました。駐車場もテーブルも全然余裕です。
ちょっと逆に心配ぃぃぃ ∑ヾ( ̄0 ̄;ノ !
穴場ってコトでポジティブ2人は早速 たこ飯+かに汁セット & まぐろのカマ GET♬

大好きなカマ(*´∇`*)これ直径?・端から端まで40㌢くらいあるねんけど、
エラの部分やから油のってておいしかった~(*→∀←)人(ฺ→∀←*) カマ¥600-
かに汁も足1本入、かにのお出汁がよーく出てていかにも漁師飯って感じ♡
足の身をたこ飯にのっけて食べると最高でした♡ 
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まぐろのカマ¥600-
たこ飯+かに汁 (小)¥450-
          (大)¥550-

んで翌日は親戚一同でBBQの為サザエをGETして帰宅。7コ¥1,000-

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5日ならパピーも仕事の都合がつくそうなので親戚一同BBQパーティ☆

朝から相方と母方のおじぃやん・おばぁやんをピックアップ。
パパママは我が家のおばぁやん・おばぁやん妹を乗せで出発。
いとこファミリー(ママンの妹ファミリー)は現地集合。

総勢13名のBBQ。
公園内で1番高齢BBQだったと思います。w
ただ、ウチのシルバー達。超元気ですけどねっ。
お肉を待ちきれず焼いてる間にウォーキングしにいくおばぁ達。
釣竿持参で釣りにいくおじぃ。
肉の焼ける匂いをあてに飲むイトコおじぃ。
over80 恐るべしです。

焼き焼き係りのウチの相方。ガッツリステーキ肉を食べるおばぁやんにビックリ(・∀・)
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この写真のパプリカ。 真っ黒こげにして皮むいて食べると、味が濃縮されて
フルーツみたいに甘くっておいしぃから是非試してくださいな♡我が家のブーム♡

若手だけで(パパママも入るw)バトミントン大会もして食べまくってお開きヾ(´ー`)ノ

満腹やし夜はお茶漬けでいぃわ~と言いつつ、帰って昼寝のつもりが
気付いたらお好み焼きやいて食べてました。
GW確実にカロリーオーバーです ┐(´∀`)┌
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by delicious_life | 2008-05-07 11:53 | 日記